Zhineng Qigong

 

BASIS - KURS für LEVEL 1

 

"Ein harmonischer Weg zu Dir selbst

in ein gesundes und herz-basiertes Leben"

 

Magst du mehr Energie und Lebenskraft in dir spüren?

Möchtest du mehr Lebendigkeit

und Gesundheit deinem Körper schenken?

Wünscht du dir mehr Ruhe, Zentriertheit

und Gelassenheit in deinem Leben?

Willst du deine Selbstheilungskräfte effektiv stärken?

Und magst du mehr Freude und Vertrauen im Leben haben?

 

 

Dann erlerne diese sanfte und sehr effektive chinesische Bewegungslehre und Energiearbeit an einem zweitägigen Basiskurs.

 

"Zhineng Qigong gilt in China als die effektivste medizinisch-anerkannte Qigongform. Bekanntheit erlangte

sie vor allem durch ihre verblüffende Heilwirkung bei Stress und chronischen Krankheiten wie Krebs, Diabetes u.a.m."

Meister Wei Qi Feng bei der Lift Chi up Pour Chi down - Methode (LCUPCD) - einer der Techniken, die am Basis-Seminar gelehrt wird

Was diese einfache Methode bei regelmässiger Anwendung dir schenken kann?

  • deutlich gesteigerte Energie und Vitalität in deinem Alltag
  • schenkt Gesundheit und körperliches Wohlbefinden
  • wirkt regenerierend, vitalisierend und heilend auch bei chronischen Krankheiten
  • setzt Freude und Glückshormone frei
  • reduziert Stress, beruhigt und zentriert
  • führt zu mehr Zufriedenheit und Liebe
  • verstärkte Konzentrationsfähigkeit
  • steigert die eigene Leistung und Motivation im Alltag
  • stärkt das Gedächtnis und beruhigt die Gedanken
  • Prävention von Burnout und Depression (oder trägt stark zu deren Heilung bei)
  • sorgt für erholsamen Schlaf und gesunder "Work Life Balance"
  • Harmonisiert spürbar das Körper-Geist-Seele-System
  • führt zu mehr Vertrauen in sich, in das Leben und lässt einem die Verbundenheit mit dem Universum wieder deutlich spüren

 

 

Über nachfolgendes Pdf kannst du dich noch eingehender über diese wunderbare Energiemethode und den Techniken darin informieren.

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BASISKURS - ZHINENG QIGONG Level 1

Was Dich erwartet

Erlerne an einem Wochenende spielerisch und leicht die Basisübungen von Zhineng Qigong. Erfahre dabei, wie es ist mit Einfachheit in die Kraft und in deine Mitte zu gelangen und dabei mehr und mehr Lebensfreude wahrzunehmen.

 

Nach diesem Kurs bist du fähig:

  • deine Selbstheilungskräfte zu aktiveren und zu stärken
  • selbstständig ein kraftvolles Energiefeld der Heilung aufzubauen
  • blockierende Energiemuster zu lösen
  • deine Gesundheit spürbar zu verbessern und tiefe Heilprozesse in Gang zu setzen
  • über meditative Bewegungen und Visualisierungen dein Inneres zu harmonisieren und zu kultivieren, um so EINS mit dem Universum zu sein
  • Stille und Ruhe überall wahrzunehmen
  • das Qi anzuheben und auszugiessen
  • deine Lebenskraft und Lebensfreude kontinuierlich zu steigern

 

An diesen zwei Tagen erlernst du drei effektive und einfache Methoden kennen, die dich darin befähigen, all das obengenannte immer mehr in der Tiefe zu erfahren.

 

Es sind die: LCUPCD, La Chi und "Three Centers Merge" - Methoden

 

Nach diesem Basiskurs bist du in der Lage, selbständig diese Übungen in Leichtigkeit auszuüben.

Du bekommst eine CD mit, die dich bei den Übungen begleiten wird. Schon 20 bis 30 Minuten am Tag können eine heilsame Wirkung auf das gesamte Körper-Geist-System bewirken und das Immunsystem beträchtlich stärken.

Anmeldung für Zhineng Qigong Level 1

 

Wo: Rorschacherstrasse 255, 9016 St. Gallen

Wann: Samstag und Sonntag, 07.12. und 08.12.2019

Beginn: 09 Uhr bis ca. 17 Uhr (bitte ca. 10 Minuten vorher eintreffen)

Kosten: 300.- CHF (Besitzer eines Qigong-Abos meiner Wochenkurse bezahlen 240.- CHF)

Anmeldeformular

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.